價格：免費
更新日期：2020-07-31
檔案大小：49.3 MB
目前版本：1.20.2
版本需求：系統需求：iOS 11.2 或以後版本。相容裝置：iPhone、iPad、iPod touch。
敘述：每天八杯水计划 - 该喝水啦 - 喝水助手 - 轻加减肥
喝水记录提醒会提醒你每天喝足够的水，并指导你如何享受喝水。
该应用的设计是基于最近的心理学和习惯形成的神经学科的研究。
主要特点：
基于科学的建议
极简和方便的界面
及时的提醒
图表帮助你追踪进度并保持积极性
喝足够的水有助于：
减轻体重（通过防止你暴饮暴食并改善你的肠道功能）
让你的皮肤看起来更光滑滋润
使你的消化系统更加正常的运转
缓解头痛
防止肾结石
缓解疲劳并让你感到精力充沛
注意：
这不是一个医疗类的应用程序。如果你打算用于医疗目的，请咨询你的健康指导员或者医生来得到特定的补水需求。
订阅信息
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各种饮料
个人支持
喝水记录编辑
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